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Fit und Aktiv 50+

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Sie wollen gesund und vital mitten im Leben stehen – und das bis ins hohe Alter? Richtig dosiertes Training beeinflusst Ihr biologisches Alter positiv und schenkt Ihnen eine hohe Lebensqualität!

Wussten Sie, dass Sie bereits ab dem 50. Lebensjahr jedes Jahr an Muskelmasse verlieren, wenn Sie nichts dagegen unternehmen? Darum ist ein moderates Fitnesstraining in der zweiten Lebenshälfte eine optimale Methode, dem Alterungsprozess entgegen zu wirken. Durch das Training kann zudem nachweislich die Gedächtnisleistung verbessert werden.

 

Die Trainingskonzepte von Seuzifit integrieren wichtige Gesundheitsaspekte, damit Sie schnell neue Kraft schöpfen und Ihr Leben in vollen Zügen geniessen können.

 

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